Tu puoi fiorire

12 sentieri per coltivare la tua energia con lo yangsheng cinese

QUESTE PAGINE SONO UNO SPAZIO ESCLUSIVO PER I TUOI PENSIERI E LE TUE EMOZIONI, PER RITROVARE CALMA E PACE E RIAT TIVARE LA TUA ENERGIA PROFONDA.

Un prezioso journal settimanale basato sulla tradizione millenaria dello yangsheng cinese, l'arte di coltivare ogni aspetto della vita, dal respiro alle emozioni, dall'alimentazione al riposo, dal movimento al contatto con la natura. Un compagno delle tue giornate che ti guiderà in un percorso di dodici mesi che puoi iniziare in qualunque momento della tua vita. Si prenderà cura di te con semplici esercizi e illuminanti riflessioni, risveglierà il tuo potenziale di benessere fisico, mentale e spirituale, per aiutarti a trovare la tua strada verso la felicità.

Marchio Piemme

Pagine 272

Pubblicazione Ottobre 2024

ISBN 978885669762

Laura Vanni

LAURA VANNI lavora per anni come sociologa ricercatrice nell'ambito delle politiche socio-sanitarie finché non scopre la medicina cinese e decide di farne la sua nuova professione. È operatrice tuina e istruttrice di qi gong e taijiquan. Oggi Laura dialoga con una community di oltre centomila persone, promuove corsi online e ritiri ed è presente sui principali social come Laura Vanni Medicina Cinese. Vive a Ladispoli, in provincia di Roma, con il marito, la figlia e la cagnolina Polly. Ama immergersi nella natura e il suo sogno è fare un lungo giro del mondo senza aerei. Per Piemme ha pubblicato anche il journal Tu puoi fiorire.

Scheda autore

I libri di Laura Vanni

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