Luca Donato

Troppo vivo per restare fermo

Come vivere con l'ADHD

Cosa significa vivere con un cervello che corre più veloce del mondo intorno? In questo libro, Luca Donato racconta con ironia e sincerità la sua vita con il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, l'ADHD: un continuo equilibrio tra entusiasmo e fatica, creatività e disordine, energia incontenibile e sensi di colpa. Dall'infanzia irrequieta agli imprevisti quotidiani, dalle sfide sul lavoro alle relazioni affettive, l'autore ci accompagna in un viaggio fatto di inciampi e scoperte, mostrando come la diagnosi non sia un punto d'arrivo, ma l'inizio di una nuova comprensione di sé. Attraverso esperienze personali, riflessioni e una voce che non teme la fragilità, Luca illumina i lati più complessi e quelli più sorprendenti di questa neurodivergenza: la capacità di entrare in iperfocus, la sensibilità agli stimoli, la fatica di gestire emozioni intense. Ma soprattutto, racconta la possibilità di costruire relazioni autentiche, trovare strategie pratiche e imparare a perdonarsi. Questo libro è una bussola per chi convive con l'ADHD, per chi ama qualcuno che ne è toccato, e per chiunque voglia scoprire che dietro ogni "troppo" si nasconde un'incredibile ricchezza.
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Marchio Piemme
Pagine 192
Pubblicazione Settembre 2025
ISBN 979122380040
Troppo vivo per restare fermo
Luca Donato
È un mental health advocate sui social media, impegnato a sensibilizzare il pubblico sui temi legati alla salute mentale e alle neurodivergenze. Dopo aver ricevuto la diagnosi di ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder, disturbo da deficit di attenzione e iperattività) in età adulta, ha scelto di condividere la sua esperienza per offrire supporto e aiutare chi affronta difficoltà simili.
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