Mia suocera è paranoica

Rodolfo Vittori, conosciuto anche come Rudi, è uno psicologo, psicoterapeuta, scrittore e divulgatore italiano, nato nel 1956. Si occupa principalmente di ansia, stress, depressione, relazioni interpersonali, benessere psicologico e crescita personale. Da sempre interessato alla comprensione del comportamento umano, affianca alla psicoterapia un'intensa attività di divulgazione attraverso libri, articoli e video dedicati alla psicologia della vita quotidiana. Il suo stile unisce rigore scientifico, linguaggio accessibile e una buona dose di ironia, nella convinzione che comprendere i meccanismi della mente possa aiutarci a vivere meglio, senza necessariamente prenderci troppo sul serio. È autore di Ansia: sconfiggerla e vivere sereni (Ed. Ducale) Come accettare la nostra #vitadimmmerda e vivere felici (Gremese Editore) e Mia suocera è paranoica (Piemme). Il suo percorso personale e professionale è tutt’altro che convenzionale. Prima di approdare alla psicologia, ha costruito una lunga carriera nella consulenza aziendale e ha vissuto da protagonista il mondo dell’alpinismo, dedicandosi a questa disciplina con intensità e determinazione. In seguito, la stessa curiosità per le sfide e i limiti umani lo ha portato agli sport di resistenza, dal triathlon all’attraversamento a nuoto dello Stretto di Messina nel 2019. Viaggiatore instancabile e amante dei grandi spazi naturali, continua a cercare nuove prospettive sul mondo e sull'essere umano, convinto che esplorare territori sconosciuti e comprendere la propria mente siano, in fondo, due forme della stessa avventura.