È nata a Jesi (AN) nel 1984. Vive e lavora a Milano. È scrittrice, giornalista pubblicista, studiosa, divulgatrice, istruttrice mindfulness e del Protocollo MBSR e insegnante di yoga. Ha pubblicato romanzi, numerosi articoli culturali e i saggi: Il pensiero tibetano (Giunti Editore, 2021); La vita. La gioia di esistere (Corriere della Sera, 2023); Il libro della consapevolezza. Yoga, meditazione, mindfulness (Gribaudo, 2023).
